힐링 코드 이야기
목사님의 추천으로 책을 구입했다. 이 책은 아마존 건강분야 베스트셀러 1위에 오르며 독자들의 뜨거운 관심을 샀다. 영국, 네덜란드, 독일, 프랑스, 덴마크를 비롯한 전 세계 주요 13개국에 판권이 팔려 나갔다.
힐링 코드가 이렇게 전 세계적으로 큰 반향을 일으키고 있는 까닭은 이를 시행한 여러 사람들로부터 그 치유력에 관한 증언이 이어지고 있기 때문이다.
믿을 수 없는 치유의 경험담이 이 책에 대한 호기심과 신뢰도를 더욱 높이고 있다. 이 책은 모든 병의 원인이 스트레스라는 전제에서 출발한다. 이러한 스트레스는 우리가 기존에 갖고 있는 스트레스 개념과는 차이가 있다.
이 책의 내용을 보면 인생, 건강, 성공에 관한 일곱 가지 비밀과 스트레스는 에너지 문제로 발생하며 심장의 문제가 치유작용을 지배한다는 것과 항바이러스프로그램이 질병을 유발할 수도 있다는 것과 힐링 코드 치유법이 담겨 있다.
작가인 알랙산더 로이드는 자신의 전공인 자연의학과 심리학을 접목시킨 심리요법을 통한 치료를 실시하는 상담소를 운영하던 중, 치료법을 부인에게 적용하여 부인의 오랜 우울증을 치료한 것이 계기가 되었다. 아내의 회복이 기적이라 믿었지만 이후 힐링 코드를 시행한 환자들로부터 치유사례가 속속 나타나면서 이것이 놀라운 치유법이라는 확신을 갖게 되었다. 실제로 심박전이도 검사 등을 통해 그 효력을 입증하기도 했다. 이 책은 바로 그 힐링 코드의 과학적 근거와 치유력을 입증하고 구체적인 실행 방법을 설명하고 있다.
또 다른 작가 벤 존슨은 대체의학을 전문으로 하는 의사였으나, 루게릭병이라는 진단을 받고 우연히 알랙산더 로이드의 강의를 접한 계기로 힐링 코드에 관심을 갖게 되었으며, 힐링 코드의 치료법을 시작한지 3개월 만에 루게릭병을 완치하였고 그 후 힐링 코드 전도사가 되었다.
내용 중에 ‘세 개의 하나’를 보면
1) 지구라는 행성에는 삶의 모든 문제를 해결 할 수 있는 하나가 있다. 그것은 면역체계와 치유체계이다.
2) 지구라는 행성에는 첫 번째 하나를 없애는 '하나'가 있다. 그것은 바로 스트레스다.
3) 지구라는 행성에는 첫 번째 하나로 되돌릴 수 있는 하나가 있다. 그것은 심장의 문제를 치유하는 것이다.
현대의학이라고 불리는 요즘의 거의 모든 치료는 병의 증상을 완화하고 통증을 줄이는 것으로 치료를 대신하지만, 작가의 견해에 의하면 이는 근원적 치료가 아닌데 그것은 병의 원인을 찾는 치료가 아니기 때문이다.
작가는 누구나 자연치유의 능력이 있으며, 이를 바탕으로 병의 원인을 찾아내어 치료하는 것이 진정한 치료라고 한다. 스트레스를 관리하고 치료하는 것과 스트레스를 유발하는 세포기억을 치유하는 과정이 힐링 코드이다.
체내에 그야말로 기적 같은 치유체계를 보유하고 있어서 어떤 신체적, 정신적 문제도 치유가 가능한데 이것을 면역체계라 한다. 치유를 믿어야 치유가 일어난다. 해결책은 이미 바로 자신 안에 있다. 믿음 자체가 강력한 치료제라는 사실이 과학적으로 증명되었다.
이 책은 인간의 질병을 치료하는데 심리적, 영적 치료의 중요성을 강조하고 있다. 심리치료의 핵심적 내용과 동서양의 치유법을 집대성한 느낌이다
‘힐링 코드’의 발견은 우리 몸속에 숨겨져 있는 4개 치유센터, 즉 콧등·후골·턱·관자놀이를 발견한 것이라고 이야기한다. 이 4개의 치유센터는 손끝으로 쉽게 켜지는 스위치처럼 작동한다. 편안한 사적인 장소를 선택해 방해받지 않는 상태에서 손가락을 이용하여 6분 동안 6단계로 이루어진다.
1단계 : 문제가 당신을 얼마나 괴롭히는지 그 불현함의 정도에 점수를 매긴다. 10이 고통이 큰 점수다.
2단계 : 문제와 관련된 감정이나 건강하지 못한 믿음이 무엇인지 생각한다.
3단계 : 지금까지 살면서 같은 감정을 느꼈던 때가 있는지 기억한다. 감정의 유사점을 찾는 것이다. 전에 의료 검사를 받은 적이 있건 없건 그 기억이 떠오르면 치유하는 데 집중한다.
4단계 : 과거의 기억을 0∼10까지 점수를 매긴다. 가장 강렬하거나 가장 오래된 기억을 찾아서 그것을 먼저 치유한다. 지금 우리를 괴롭하는 문제는 치유되지 않은 기억과 연관되거나 그 기억이 도화선이 되어 발생하는 경우가 많다.
5단계 : 발견된 모든 문제를 언급하며 치유를 위해 기도한다. 이 기도를 함으로써 몸이 이 치유에 최우선으로 집중하게 된다.
6단계 : 각 자세마다 약 30초 동안 힐링 코드를 시행하면서 모든 건강하지 못한 믿음을 반박하는 ‘진실집중선언’ 혹은 문제를 치유하는 선언을 반복한다. 힐링 코드를 시행할 때는 긍정에 집중하다. 네 위치를 모두 확실하게 시행하고 끝내라. 적어도 6분 동안 힐링 코드를 시행한다.
자세는 양 눈썹 중앙이 맞닿는 곳에 두 손 끝을 1.3cm 정도 떨어지도록 한다. 끝나면 볼을 문지른다. 후골 바로 위에 위치하고 1단계와 같은 방법으로 시행한다. 양 턱뼈의 뒤쪽 아래 두 손의 끝을 1.3cm 정도 떨어지도록 댄다. 양쪽 관자놀이에서 1.3cm 위에서 머리 뒤쪽으로 1.3cm 정도 물러난 곳에 댄다.
7단계 : 힐링 코드를 마친 후 문제에 대한 점수를 다시 매긴다. 힐링 코드는 심장의 문제만을 치유해 체내의 생리적 스트레스를 줄이거나 제거한다. 여기에 비밀이 있다.
질병의 유일한 원인은 생리적 스트레스이며 힐링 코드는 역사상 유례가 없는 방식으로 이러한 체내의 스트레스를 제거한다. 심장은 좌 뇌와 우 뇌의 기능과는 별도의 새로운 제3의 에너지를 생성하고 그것을 삶에 활용하는 힘을 준다.
힐링 코드는 심리 상담이 아니며 심장의 파괴적인 기억만을 목표로 삼는다. 간헐적으로 사용하거나 불성실하게 사용하면 기억의 치유가 지연될 수 있다.
무의식에 새겨진 세포기억을 치유함으로써 각종 질병뿐 아니라 정신적인 한계를 극복하는 데도 탁월한 효력을 발휘하고 있다. 암을 비롯한 난치병을 말끔히 고쳤다는 증언은 셀 수 없을 만큼 많을 정도다.
로이드 박사의 책을 접한 독자들도 아마존에 다양한 독자 평을 올리며 ‘힐링 코드’에 신뢰를 표시하고 있다. 이 책이 지향하는 방법이 아니더라도, 삶에서 내가 가졌던 스트레스, 나쁜 기억들을 정확히 바라보고 치유할 수 있는 방법이 있다면 실천해 보는 것이 분명 도움이 될 것이다.
힐링 코드의 그 기적 같은 효과를 체험해 보진 못했지만 그 이론에 대해서는 크게 공감이 간다. 이 책을 보고 좋은 효과를 보는 사람이 나오고, 그것이 많이 퍼진다면 세상에도 도움이 될 것이다.
나는 이 책을 심장이 약한 아내와 수면 장애로 고생하는 친구와 허약 체질로 고생하는 제수씨에게 권했다. 그들이 그 책을 읽고 어떤 치유의 효과가 있을지 궁금했다.
(2011. 12. 12)